|
|
Riuscire a ottenere misure precise del contenuto e della quantit di sudore che viene perso durante l'attivit sportiva, fondamentale per determinare l'efficacia del livello di idratazione e delle consuetudini alimentari di un atleta. Gli scienziati del GSSI utilizzano il test del sudore per misurare la quantità di sudore che un atleta perde in un dato periodo di attivit fisica in condizioni normali di intensit, durata, tipologia di abbigliamento e ambiente circostante. Inoltre, per misurare la quantit di sudore che viene perso nel corso del test, i ricercatori controllano anche la concentrazione di sali minerali presenti nel sudore con l'ausilio di cerotti applicati direttamente sulla pelle. Alla fine dell'esperimento, si rimuovono i cerotti e si pongono in una centrifuga dove in seguito si procede all'analisi del contenuto di elettroliti. Tali scoperte permettono ai ricercatori di mettere a conoscenza gli atleti sui loro livelli di sudorazione, sul contenuto di sali minerali e di suggerire ogni modifica da apportare per prevenire la disidratazione e l'insorgenza di crampi.